<p>&nbsp;</p>

<p dir="rtl" style="text-align:right"><span style="font-size:18pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000"><strong>مقدمة:</strong></span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">تجهيز حقيبة الولادة هو خطوة هامة للأمهات للتأكد من أنها مستعدة لأي حدث طارئ، ينبغي تجهيز حقيبة الولادة بداية من الأسبوع 35 من الحمل تحسبًا لأي ظروف. يجب أن تحتوي حقيبة الولادة على أشياء خاصة بالأم، وأخرى تخص الطفل حديث الولادة. وفيما يلي بعض العناصر الأساسية التي يجب تضمينها في حقيبة الولادة</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="text-align:right"><span style="font-size:20pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"><strong>محتويات حقيبة الولادة الخاصة بالأم</strong></span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:16pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"><strong>1-</strong></span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:16pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"><strong>&nbsp;ملابس الأم</strong></span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">حمالات نسائية قطنية مريحة، ويفضل الأنواع الخاصة بالرضاعة.</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">ملابس داخلية، أكثر من واحد إذ قد يتسخون بسبب النزف بعد الولادة.</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">ملابس مريحة للنوم</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">مناشف، يفضل واحدة كبيرة وأخرى صغيرة.</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">جوارب مريحة، إذ تشعر الأم بعد الولادة بالبرد أكثر من المعتاد.</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">حذاء مريح للحركة داخل المستشفى.&nbsp;</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:16pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"><strong>2-</strong></span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:16pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"><strong>الفوط الصحية لبعد الولادة</strong></span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">ينبغي وجود عبوة على الأقل من</span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#1155cc"> <a href="https://national-g.com/ar/sub/category/78/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%A7%D8%B3" target="_blank">الفوط الصحية</a></span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000"><a href="https://national-g.com/ar/sub/category/78/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%A7%D8%B3" target="_blank"> الملائمة لفترة بعد الولادة</a>، فهى تكون أعلى امتصاصًا من الفوط العادية.</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:16pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"><strong>3-</strong></span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:16pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"><strong>منتجات العناية الشخصية</strong></span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">مزيل العرق ومرطب الجسم والشفاه والشامبو وفرشاة الأسنان والمعجون وفرشاة الشعر.</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:16pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"><strong>4-</strong></span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:16pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"><strong>الأوراق المهمة</strong></span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">البطاقة الشخصية أو جواز السفر.</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">التقارير الصحية الخاصة بالأم كالتحاليل والأشعة وغيرها من الفحوصات التي أجريت خلال الحمل.</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="text-align:right"><span style="font-size:20pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"><strong>تجهيزات حقيبة الولادة الخاصة بالطفل</strong></span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:16pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"><strong>1-</strong></span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:16pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"><strong>ملابس حديثي الولادة</strong></span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000">طقم ملابس داخلي تختلف محتوياتها من فصل الصيف إلى فصل الشتاء، فقد يكون طبقة واحدة أو عدة طبقات.</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000">طقم ملابس خارجي للخروج من المستشفى.</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000">كوفرتة أو بطانية حسب الموسم، لكن يجب تغطية الطفل جيدًا في كل الأحوال، إذ إن درجة حرارته تكون منخفضة في الساعات الأولى بعد الولادة.</span></span></span></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:16pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"><strong>2-</strong></span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; </span></span></span><a href="https://national-g.com/ar/sub/category/74/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84" target="_blank"><span style="font-size:16pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#1155cc"><strong>مستلزمات الطفل</strong></span></span></span></a></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#1155cc">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></span></span><a href="https://national-g.com/ar/sub/category/123/%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D8%AA" target="_blank"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#1155cc">حفاضات الأطفال</span></span></span></a></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><a href="https://national-g.com/ar/products/370/%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%AF%D9%8A%D9%84-%D9%85%D8%A8%D9%84%D9%84%D8%A9---%D8%AF%D9%8A%D8%AC%D9%86%D8%AA%D9%8A" target="_blank"><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#1155cc">&nbsp;</span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#1155cc">المناديل المبللة للرضع</span></span></span></a></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000"> &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><a href="https://national-g.com/ar/products/94/%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84" target="_blank"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#1155cc">كريم منطقة الحفاض</span></span></span></a></p>

<p dir="rtl" style="margin-left:48px; text-align:right"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000">-</span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#000000">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </span></span></span><span style="font-size:6.999999999999999pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#1155cc">&nbsp;</span></span></span><a href="https://national-g.com/ar/sub/category/74/%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84" target="_blank"><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:'Times New Roman',serif"><span style="color:#1155cc">شامبو الأطفال</span></span></span></a></p>

<p dir="rtl"><span style="font-size:18pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000"><strong>بشكل عام</strong></span></span></span><span style="font-size:13.999999999999998pt"><span style="font-family:Arial,sans-serif"><span style="color:#000000"> يجب على الأمهات التأكد من أن شنطة الولادة مجهزة بكل ما قد يحتاجونه أنفسهم وأطفالهم للمساعدة في تخفيف الضغط والتوتر خلال فترة الولادة والإقامة في المستشفى.</span></span></span></p>